Live training

Sneller en slimmer dealen met tegenslag

Vind je het fijn om te leren dealen met tegenslag, en nog meer de diepte in te gaan? Tijdens een live training vind je erkenning en herkenning, en vaak ook support, van mensen die weten hoe het is als je leven anders loopt dan gepland. Je doet samen oefeningen en brengt zo het geleerde direct in de praktijk.

Hoe ga jij tot nu toe om met tegenslag?

  • Ga je bij de pakken neerzitten en voel jij je slachtoffer?
  • Blijf jij je verzetten tegen wat er gebeurt en ben je vooral boos?
  • Voel je frustratie omdat je geen invloed hebt op wat er gebeurt?
  • Raak je in paniek en heb je het gevoel dat je ‘vast’ zit?
  • Ga je piekeren en lig je steeds vaker ’s nachts wakker?
  • Stapelen je negatieve gedachten zich steeds verder op?
  • Vind je jezelf steeds minder waard door tegenslag?
  • Lijkt je leven alleen nog maar te gaan over die tegenslag?
  • Zie je niet meer wat er in je leven nog wel goed gaat?
  • Doe je alsof de tegenslag er niet is, maar word je steeds onrustiger?

Werkt dit voor jou?

Misschien merk je al dat je er niets mee opschiet. Je wilt af van het rotgevoel wat je krijgt door tegenslag. Van die frustratie en machteloosheid, negatieve gedachten of ander gedoe bij jou van binnen. Misschien zou je willen dat je de tijd kon terugdraaien. Maar ja, zo werkt dat niet, dat besef je zelf ook.

Je hebt veel zaken in je leven goed op orde, kan goed nadenken. Soms vraag je je af: Waarom lukt het mij dan toch niet om met die tegenslag om te gaan? Mensen ‘aan de zijlijn’ hoor je ondertussen vaak zeggen: “Je moet tegenslag accepteren. Positief blijven. Doorgaan. Het hoort bij het leven.” Ja, dat is makkelijk gezegd. Hoe dan? Weten zij wel wat jij doormaakt?!

De realiteit is dat heel veel mensen niet weten hoe je moet omgaan met tegenslag. Ik weet niet hoe het bij jou zit, maar ik heb dat vroeger niet geleerd, op school of thuis. En in het werken met meer dan zeshonderd mensen met heel verschillende achtergronden weet ik dat ik hierin niet de enige ben.

Dat is zo zonde! Het zorgt ervoor dat veel mensen onnodig vastlopen in hun leven. Terwijl het ook anders kan.

Het is tijd om jouw patroon te doorbreken. Want ook jij kunt slimmer en sneller leren omgaan met tegenslag. Wat zou het jou opleveren? Rust in je lijf, helderheid in je hoofd, ruimte voor nieuwe plannen, meer genieten, of…?

Inhoud training

De gebeurtenis zelf, daar kan je niks aan doen. Wel kun je kiezen hoe je ermee omgaat. Wat kun je wél doen? In deze training ga je aan de slag met tegenslag. Niet door er vol in te duiken. Want van gerommel in de vuilniszak wordt niemand beter, toch? Wel ga je ontdekken hoe je met de vuilniszak om kan gaan.

Je krijgt krachtige handvatten om sneller en slimmer met tegenslag om te gaan. Ik reik je verschillende gereedschappen aan, zodat je brede keuze hebt om anders om te gaan met je situatie. Ik maak tijdens de training gebruik van methoden als NLP, Systemisch Werk, lichaamswerk en mijn zesde zintuig. Hiermee kun jij op een diepere laag versneld verandering inzetten bij jezelf.

De training is in een groep deelnemers. Het fijne van een groep is dat je er niet alleen voor staat. Je vindt herkenning en erkenning van wat je doormaakt. En er is ook ruimte voor humor en luchtigheid, want in zo’n stemming staat je brein meer open om te leren en te veranderen. Tijdens oefeningen met elkaar kun je dat wat je leert direct in de praktijk brengen, in een veilige setting.

Resultaten training

Na afloop van de training:

  • Heb je keuze om anders om te gaan met je situatie.
  • Ben je je bewust van waar je wél invloed op hebt.
  • Weet je wat je kunt doen om positief te blijven.
  • Weet je hoe je jouw stemming kunt beïnvloeden.
  • Kun je verder kijken dan alleen de tegenslag.
  • Kun je weer in beweging komen.
  • Heb je de eerste stappen gezet op weg naar acceptatie.
  • Heb je een netwerk van gelijkgestemden opgebouwd.

Praktische info

Er is ruimte voor maximaal 10 deelnemers. Ontvang als eerste praktische info over data, locatie en prijzen van de training Sneller en slimmer dealen met tegenslag. Blijf als eerste op de hoogte van praktische info over deze training door hieronder je gegevens achter te laten.